心地よい…

心地よい筋肉痛が（´ー`）

やはり筋肉痛になるまでやる筋トレは楽しい。ただ、再開したって言ったら、色んな方面の先生方に怒こられるんだろうなorz　かるーーーくしかやってないYO!!!と言うことにしておこう(；・∀・)

しかし、有酸素運動はすぐに飽きてしまい、筋肉痛にならないと運動した実感がわかないというこの性格は、我ながらどうにかならんもんでしょうか？　バイクを小一時間こげる人になりたい…　

とりあえず、調子に乗って負担重量を上げないように頑張ろう。