ダイエッターその後
ダイエットはどうなっておるんかいな?という話ですが、昨日の時点で2㌔減ということになっております(≧∀≦)連休で海に行って食いまくり、おそらく0.5㌔ほど太ったと思われる中での2㌔はウレスィ。
最近は腹筋もチョイ割れ気味♥♥♥
今回はやたら停滞期間が早く来たのですが、それを過ぎたら徐々に落ちてきました。これが有酸素運動の効果ってやつですかねぇ。
しかし、新陳代謝上がったせいなのか以前に増して、飯を食った後に体温が上がって汗だんらだらなのがちょいーーーと困りぃな今日この頃。冷房が効いたオフィスなのに扇子が手放せません!
痩せても汗っかきは直らないのか…
なんか凄い太い人が書いてる記事みたいになってる(´・ω・`)